Позвоните нам
Меню Закрыть

HIIT — Весенний фитнес марафон

HIIT High Intensity Full Body

HIIT (High Intensity Full Body) — еще одна программа Весеннего фитнес марафона (14 марта 2020 года в 11:00), которая в скором времени появится в расписании нашего клуба.

HIIT — это высокоинтенсивная интервальная тренировка, совмещающая кардио и силовые нагрузки низкого среднего и высокого уровня, которые чередуются между собой. Основная цель таких тренировок – как можно быстрее сжигать жир. HIIT-тренировки подходят тем, у кого нет много времени на физическую активность, то есть за минимум времени Вы получаете максимум результата. Тренировку проводят Анна Зерова и Анна Омелич.

Уточнить информацию Вы можете по телефонам: +38 (050) 37-39-900; +38 (068) 37-39-900; +38 (056) 37-39-900. С уважением, администрация Wellspace RC — пространства здоровья и красоты!