Позвоните нам
Меню Закрыть

26.09 Воркшоп. Базовый уровень

Воркшоп

Друзья! Приглашаем Вас 26 сентября с 13:00 до 16:00 на воркшоп — тренировка с подвесным оборудованием TRX (базовый уровень).

Краткая программа мастер-класса:

  • знакомство с оборудованием и настройка;
  • правила работы и техника безопасности;
  • преимущества тренировки на подвесной системе;
  • основные принципы тренировки;
  • отработка техники выполнения упражнений: верхняя, нижняя часть тела, кор и стретчинг.

В результате обучения Вы освоите навыки тренировки с подвесным оборудованием и в Вашем арсенале будет новый, интересный, доступный вид физической активности.

По завершению мастер-класса выдается сертификат обучающего центра WELLSPACE RC – JAIPUR RC.

Стоимость обучения: 500 грн.

Обучение проводит: методист школы фитнеса Wellspace RC Мостовая Светлана.

Место проведения: Днепр, ул. Мостовая 4А, WELLSPACE RC (напротив Парка Глобы).

Записаться на тренировку или узнать подробности Вы можете по телефонам: +38-050-373-99-00; +38-068-373-99-00.