Позвоните нам
Меню Закрыть

06.11. Курс «Диетология»

06.11. Курс «Диетология»

Друзья! Хотим Вам сообщить, что 6 ноября 2020 года на базе Школы фитнеса WELLSPACE стартует курс «Диетология».

Программа курса

Занятие 1:

  • Макронутриенты, микронутриенты;
  • Эссенциальные и заменимые нутриенты;
  • Питание, режим питания;
  • Классические и альтернативные теории питания: т. Адекватного питания (А.М. Уголев), «Вегетарианство», питание по группам крови, раздельное питание и т.д.;
  • Механизмы формирования чувства голода, насыщения, аппетита.

Занятие 2:

  • Основной обмен;
  • Формулы (таблица) расчета ОО;
  • Композитный состав тела. Весы Tanita;
  • Индекс массы тела.

Занятие 3:

  • Функции углеводов;
  • Классификация углеводов;
  • Физиология обмена углеводов;
  • Показатели биологической ценности углеводов: гликемический индекс, гликемическая нагрузка, инсулиновый индекс;
  • Физиологические нормы потребления углеводов;
  • Характеристика продуктов питания содержащих углеводы.

Занятие 4:

  • Функции белков;
  • Классификация белков;
  • Физиология обмена белков;
  • Показатели биологической ценности белков;
  • Физиологические нормы потребления белков;
  • Характеристика продуктов питания содержащих белки.

Занятие 5:

  • Функции жиров;
  • Классификация жиров;
  • Физиология обмена жиров;
  • Показатели биологической ценности жиров;
  • Физиологические нормы потребления жиров;
  • Характеристика продуктов питания содержащих жиры.

Занятие 6:

  • БАД, классификация. Протеины, ЖК.
  • Физиология водно-солевой обмена;
  • Продукты питания влияющие на водно-солевой обмен;
  • Свободные радикалы;
  • Антиоксиданты;
  • Пищевая непереносимость.

Занятие 7:

  • Лечебное питание;
  • Составление суточного пищевого рациона с использованием программы «Калькулятор калорий».

После прохождения курса выдается диплом обучающего центра WELLSPACE RC –JAIPUR RC.

Продолжительность: 28 часов обучения.

Стоимость обучения: 3500 грн.

Обучение проводит: врач, диетолог, нутрициолог WellspaceRC Дмитрий Барыков.

Место проведения: Днепр, ул. Мостовая, 4А, WELLSPACE RC (напротив Парка Глобы).

Записаться на курс или узнать подробности Вы можете по телефонам: +38-050-373-99-00; +38-068-373-99-00.